Se movimentar é um estilo de vida! Nós vamos te ajudar a adotá-lo!

Nossa meta na CrossFit Bars N Rings é proporcionar um caminho seguro e eficiente para você conseguir uma melhor saúde e mais condicionamento físico. Isso tudo explorando todo tipo de movimento de maneira engajadora enquanto você cria conexões reais com outras pessoas. Não importa de onde você está começando: Se você quer perder alguns quilos e firmar o addômen ou se você está procurando ser uma das pessoas mais bem condicionadas do mundo. Nossos treinadores são preparados para ajustar nossas práticas de forma que você aprenda a se mover com segurança e eficácia, além de te motivar e te desafiar não importa qual seja seu ponto de partida.

Ganhar saúde e condicionamento físico faz parte do processo, você não precisa estar bem condicionado para começar. Se você também quer atingir alguma meta em relação ao seu condicionamento físico ou ter uma nova relação com o seu corpo e com a maneira como se movimenta.

Agende uma Aula Experimental:

Painel 1

Equipe

Eduardo Loureiro

Gerente

IMG_7267.JPG

Eduardo é o diretor de operações da CrossFit Bars ‘n’ Rings, ele teve seu primeiro contato com o CrossFit em 2009, e de lá sua paixão pelo esporte floresceu o levando a trabalhar com isso. Além de um ginasta em formação e um levantador de peso de alta performance Eduardo dedicou parte da sua vida à construção de comunidades, experiência que ele aplica no time da CrossFit Bars N Rings.

 

 

 

 

 

 

Leandro Pires

Coach

11009866_763722957057977_3677924911808210317_n

Leandro, coach dos madrugadores, em sua carreira já trabalhou com todo tipo de pessoas, de pacientes com transtornos alimentares a idosos, com esse background ele garante que todos se sintam acolhidos e tenham uma experiência transformadora nos treinos, além disso ele é o responsável por desenvolver todos os nossos treinos.

 

Caio Moncau

Coach

13508870_1065234900213944_7238032825840723013_n.jpg

Caio, nosso coach da noite, começou cedo nos esportes com 14 anos começou sua carreira como jogador de futebol, o que o levou a cursar educação física e depois trabalhar com o treinamento de atletas de nado e também, daquela que continua sendo sua paixão o futebol. Na CrossFit Bars N Rings ele traduz sua experiência com atletas de elite para fazer com que pessoas de todos os níveis ganhem um melhor condicionamento físico.

 

Painel 2

Localização

Rua Cardeal Arcoverde, 115, Pinheiros, São Paulo, SP.
CEP: 05407-000

De metro:

O box está localizado a menos de 5 minutos de caminhada das estações Clínicas e Sumaré do metro, recomendamos a chegada pela Clínicas para evitar as subidas de Pinheiros.

De ônibus:

A maioria dos ônibus que descem a Cardeal vindos da Dr. Arnaldo param em um ponto em frente do box, para quem está vindo de baixo,  existem vários pontos na Teodoro Sampaio, na frente do Hospital das Clínicas.

De bicicleta:

As vias mais seguras para o tráfego de bicicletas são a Oscar Freire e a ciclofaixa da Arthur Azevedo, contamos com espaço para você deixar a bike.

De carro:

As duas principais vias de acesso ao box são a Dr. Arnaldo e a Teodoro Sampaio, é permitido parar aqui na porta entre as 10:00 e as 16:00, fora desse horário não é difícil encontrar vagas na Rua Arruda Alvim ou na Capote Valente. Para aqueles que preferem estacionamento, temos convênio com o estacionamento Ricco Park, Rua cardeal Arcoverde 201.

Painel 3

Marque uma Aula Experimental Gratuita

Todas as jornadas tem um começo!

Deixe aqui seu contato para agendarmos uma aula experimental gratuita.
Você não precisa ser jovem ou estar bem condicionado, nossos treinadores estão aptos a trabalhar com pessoas de qualquer idade, condicionamento e histórico de lesões. Você só precisa ter vontade de mudar e estar disposto a dedicar algumas horas do seu dia a mudar seu condicionamento.

Panel 4 Placeholder